A flow hatása

Flow-állapot során az emberek a képességeik legjavát adják, és ez jó hatással van az egyén közérzetére, s ezáltal társadalmi szempontból is jótékony következményekhez vezethet.
A flow a komplexitás magasabb szintjére juttatja az egyént; az evolúció motorja.
Kreativitás: Az ember csak olyankor szentel pszichikus energiát a többnyire kudarcra ítélt újító tevékenységekbe, ha igazi örömöt lel magában a tevékenységben
Csúcsteljesítmény: A kiváló atléták, muzsikusok és előadóművészek általában megtapasztalják a flow-t. Bárki belekerülhet ebbe az állapotba, mialatt a "tőle telhető legjobbat" próbálja nyújtani.
Tehetséggondozás: A tehetséges fiatalok örömöt találnak abban, amit csinálnak és ez az élvezet sarkallja őket, hogy még többet tanuljanak.
Termelékenység: Akik munkájuk során az átlagosnál többször tapasztaltak flowt, általában boldogabbnak és motiváltabbnak érezték magukat munka közben.
Önbecsülés: Akiket több siker ér, jobb a közérzete, és jobban meg tud felelni saját és mások elvárásainak.
A stressz csökkenése: Akik feszültséget keltő eseményekkel szembesülve flow-t élnek át, kevesebb egészségügyi problémával küzdenek, mint azok, akik hasonló
ó mértékű stressz hatására szorongani kezdenek. Akik átélték már a flow-t, boldogabbak, motiváltabbak, határozottabbak, nagyobb kontrollal rendelkeznek, és kevésbé feszültek voltak a munkahelyükön is, és otthon is.
Alkalmazás a gyógyításban: Cél az, hogy a páciensben a mindennapi élete során a kihívást jelentő feladatok iránti igény erősödjön. A tökéletes élmény a környezet kihívásainak egyéni érzékelésével jöhet létre: saját maga választja ki a saját belső indítékainak és érdeklődésének legjobban megfelelő tevékenységet